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주간 식단표
구분
일 (09/29)
09월 29일 (일요일)
월 (09/30)
09월 30일 (월요일)
화 (10/01)
10월 01일 (화요일)
수 (10/02)
10월 02일 (수요일)
목 (10/03)
10월 03일 (목요일)
금 (10/04)
10월 04일 (금요일)
토 (10/05)
10월 05일 (토요일)
아침
백미밥(잡곡밥),
<흰죽>,
콩가루쑥갓국,
캔꽁치조림,
감자채피망볶음(당근감자채볶음),
부추무침,
배추김치
아침식사
백미밥(잡곡밥),
<누룽지죽>,
어묵국,
온두부*볶음김치,
베이컨양배추볶음,
브로콜리초회,
배추김치
아침식사
백미밥(잡곡밥),
<흰죽>,
가쓰오장국,
채소달걀찜,
아몬드채실치볶음,
얼갈이나물,
배추김치
아침식사
백미밥(잡곡밥),
<누룽지죽>,
북엇국,
두부소보로볶음,
표고버섯나물,
청경채무침,
배추김치
아침식사
백미밥(잡곡밥),
<흰죽>,
콩비지백탕,
돈육곤약조림,
죽순채볶음,
취나물무침,
배추김치
아침식사
백미밥(잡곡밥),
<누룽지죽>,
애호박새우젓국,
쇠고기양파볶음,
고구마순나물,
도라지무침,
배추김치
아침식사
백미밥(잡곡밥),
<흰죽>,
맑은배춧국,
캔고등어조림,
건파래볶음,
호박잎무침,
배추김치
아침식사
점심
백미밥(잡곡밥),
<얼갈이죽>,
미역국,
제육볶음,
들깨새송이버섯무침,
상추겉절이,
배추김치
점심식사
백미밥(잡곡밥),
<찹쌀당근죽>,
아욱된장국,
쇠고기파채볶음,
죽순채볶음,
참나물무침,
배추김치
점심식사
백미밥(잡곡밥),
<게살죽>,
시금치된장국,
돈수육,
무나물,
쑥갓무침,
배추김치
점심식사
오리불고기덮밥,
<참치죽>,
콩나물국,
사과부추무침(부추무침),
배추김치
점심식사
백미밥(잡곡밥),
<흑임자죽>,
맑은동태살국,
닭살토마토소스볶음,
꽈리고추찜,
도토리묵무침,
배추김치
점심식사
백미밥(잡곡밥),
<미나리죽>,
육개장,
연두부*참깨소스,
파프리카볶음,
숙주나물,
배추김치
점심식사
백미밥(잡곡밥),
<청경채죽>,
들깨감자국(다시마감잣국),
제육볶음,
양배추숙쌈,
쪽파무침,
배추김치
점심식사
저녁
백미밥(잡곡밥),
<타락죽>,
부대찌개,
달걀말이,
애호박볶음,
숙주나물,
배추김치
저녁식사
백미밥(잡곡밥),
<녹두죽>,
온도토리묵국,
영양찜닭,
깻잎순나물,
무생채,
배추김치
저녁식사
백미밥(잡곡밥),
<야채죽>,
닭곰탕,
삼치유자청구이(삼치구이),
우엉채볶음,
마늘쫑무침,
배추김치
저녁식사
백미밥(잡곡밥),
<들깨죽>,
무챗국,
쇠고기육전,
단호박샐러드(단호박채볶음),
치커리무침,
배추김치
저녁식사
백미밥(잡곡밥),
<양배추죽>,
무뼈감자탕,
달걀말이,
미역줄기볶음,
비름나물,
배추김치
저녁식사
백미밥(잡곡밥),
<녹두죽>,
근대된장국,
오징어볶음,
오이나물,
양상추콘샐러드,
배추김치
저녁식사
백미밥(잡곡밥),
<새송이버섯죽>,
부대찌개,
달걀스크램블,
고춧잎나물,
실곤약채소무침,
배추김치
저녁식사
오전간식
떠먹는요구르트
오전간식
미숫가루우유
오전간식
매실차
오전간식
두유
오전간식
떠먹는요구르트
오전간식
율무차
오전간식
검은콩두유
오전간식
오후간식
배(배100g)
오후간식
핫케이크*옥수수차(핫케이크1/2*옥수수차)
오후간식
단감(단감80g)
오후간식
모닝빵잼샌드*옥수수차(모닝빵잼샌드1/2*옥수수차)
오후간식
바나나(바나나80g)
오후간식
치즈1장
오후간식
쌀과자*이온음료(쌀과자1개*둥글레차)
오후간식
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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